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50 Galletas Para Gente Especial

Portada Lo Que La Comida Le Hace A Tu Cerebro

Lo Que La Comida Le Hace A Tu Cerebro

Ciencia De La Perdida De Peso

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Disponibilidad: Inmediata
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Una guía práctica que le enseñará a perder peso para toda la vida. Conozca todos los factores que influyen en la pérdida de peso y cómo controlarlos para siempre.

EN LA CIENCIA DE LA PÉRDIDA DE PESO Y EL MÉTODO 10K DE KILOSOPHY APRENDERÁS:

- Cómo una transformación se logra cambiando el estilo de vida y no, haciendo una dieta.

- Un nuevo paradigma que conduce a bajar peso y recuperar la salud metabólica.

- Las huellas del éxito que debes seguir para una transformación efectiva.

- La Neonutrición: una alimentación intuitiva, fácil, deliciosa y saludable que te hará bajar de peso, para toda la vida.

- El poder de nuestros pensamientos: usarás las dos fuerzas más poderosas de la motivación; como eliminar el autosabotaje y qué pasos seguir para alcanzar felicidad plena.

- Luz solar: cómo aplicar el poder regenerativo, antiinflamatorio y sincronizador de la exposición al sol.

- Sueño: cómo obtener la mejor estrategia de sueño y sus efectos restauradores.

- Electromagnetismo: cómo las cargas electromagnéticas no permiten bajar de peso y cómo aprovecharlas a tu favor.

- Respiración: cómo modificar la mecánica respiratoria para bajar el estrés y favorecer un estado regenerativo.

- Hidratación: cómo aprovechar el poder del agua para optimizar la digestión y bajar grasa.

- Ejercicio: cómo aplicar tres estrategias simples que están al alcance desde tu casa.

- Termoterapia: cómo acelerar hasta 10 veces el proceso de utilización de grasa corporal y disminución de inflamación.

- Manejo de estrés: cómo el estrés te hace engordar y cómo manejarlo con técnicas muy simples.

Más Información
Autor DONALD VEGA
Idioma Español
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