La estrella más hermosa de Food Network comparte sus secretos para mantenerse en forma y sentirse bien en este hermoso y práctico libro con recetas saludables que incluyen información nutricional y estilo de vida personal y consejos de belleza.
La pregunta número uno que los fanáticos le hacen a Giada De Laurentiis es: "¿Cómo te mantienes tan en forma?" Luego, los admiradores le preguntan sobre sus recetas favoritas, el color de su esmalte de uñas, su rutina de ejercicios. . . y mucho más. En Feel Good Food de Giada, ella responde a todas estas preguntas en su libro más personal y también más trabajador hasta el momento.
Aquí hay 120 recetas para desayunos, jugos, almuerzos, meriendas, cenas y postres, cada uno con desgloses nutricionales, que se pueden combinar en 30 días de deliciosas comidas para sentirse bien. Las secciones especiales profundizan en la vida cotidiana de Giada, incluidas sus rutinas de belleza y ejercicio, cómo satisface las dosis de azúcar, lo que siempre lleva en su bolso y sus consejos para ordenar comidas en restaurantes. Con 100 fotografías en color, Feel Good Food de Giada es una hermosa guía para llevar un estilo de vida feliz y saludable.
IDIOMA ORIGINAL
Food Network's most beautiful star shares her secrets for staying fit and feeling great in this gorgeous, practical book with healthy recipes including nutritional information, and personal lifestyle and beauty tips.
The number one question that Giada De Laurentiis is asked by fans is, "How do you stay so trim?" Admirers then ask about her favorite recipes, her nail polish color, her exercise routine. . . and much more. In Giada's Feel Good Food, she answers all of these questions in her most personal and also most hardworking book yet.
Here are 120 recipes for breakfasts, juices, lunches, snacks, dinners, and desserts—each with nutritional breakdowns—that can be combined into 30 days of delicious feel-good meals. Special sections delve into Giada's everyday life, including her beauty and exercise routines, how she satisfies sugar fixes, what's always in her bag, and her ordering tips for eating in restaurants. With 100 color photographs, Giada's Feel Good Food is a beautiful guide to leading a happy, healthy lifestyle.
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