How to live to 100 secrets from the worlds happiest centenarians

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₡19,800

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SKU

9789968539838

Descripción:

Descubra las ideas (conocidas solo por los famosos centenarios de la Zona Azul de Costa Rica) para vivir una larga vida llena de propósito:aprenda el papel que juegan la paz y el bienestar en su vida cotidiana;descubra por qué conectarse con los demás es la mejor medicina de la vida;descubre por qué la dieta y el estilo de vida NO siempre son la respuesta;aprenda las formas en que su cultura puede extender su vida; - comprenda cómo su personalidad juega un papel en su edad;aprenda a examinar y mejorar su bienestar;descubra por qué los biohackers, los médicos y los académicos no tienen las respuestas detrás de la longevidad;¡y mucho más!

Editorial

LEADERS PRESS

Publicación

2019

Formato

Pasta dura

Extensión

239

Páginas

Idioma

Inglés

Tema(s)