Portada ARTE-TERAPIA: MEDITAR CON MANDALAS

ARTE-TERAPIA: MEDITAR CON MANDALAS

Portada MEDITACION

MEDITACION

MINDFULNESS PRÁCTICO

₡18,000
Disponibilidad: Inmediata
SKU
9788484455912

Mindfulness Práctico es una excelente guía que te enseña de modo minucioso cómo aplicar en la vida diaria los bien conocidos beneficios del mindfulness: vivir en el momento presente y conquistar la felicidad.Potencia tu autoestima, cultiva relaciones más satisfactorias, mejora tu concentración, alcanza tus objetivos, supera el estrés, disfruta de todo lo que la vida te ofrece. Con Mindfulness Práctico podrás crear tu propio programa de meditación y experimentar sus beneficios cada día.

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Autor KEN A. VERNI
Editorial GAIA EDICIONES
Idioma Español
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