Portada MEDITACION

MEDITACION

Portada LA PRÁCTICA DE LA MEDITACIÓN

LA PRÁCTICA DE LA MEDITACIÓN

MEDITACIÓN INTEGRAL

₡16,800
Disponibilidad: Inmediata
SKU
9788499885292

Mindfulness para despertar y estar presentes en nuestra vida. Ken Wilber nos presenta el mindfulness integral, un enfoque meditativo basado en la teoría y la práctica integral. Esta revolucionaria técnica combina el camino tradicional de la meditación y el mindfulness (el camino del despertar) con la moderna investigación sobre la evolución psicológica y humana (el camino del desarrollo), proporcionándonos un método completo y eficaz de transformación personal. Meditación integral centra nuestra atención en los «mapas» internos que utilizamos para navegar por la vida, sea en el mundo de las relaciones, el estudio, el juego en suma, en todo lo que hacemos.

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Autor KEN WILBER
Editorial KAIROS
Idioma Español
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