Biblia del ayurveda

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Autor:

MCINTYRE ANNE

Editorial:

GAIA EDICIONES

Fecha de publicación:

Formato:

Idioma:

Tema(s):

Terapias Alternativas

₡16,800

Disponibilidad: Inmediata

SKU

9788484454281

Detalles

Esta exhaustiva guía explora el sistema indio de sanación del ayurveda, desde sus orígenes en las antiguas escrituras védicas hasta su práctica actual. Podrás aprender a trabajar la forma de obtener una salud óptima mediante la dieta, el estilo de vida, el ejercicio y las prácticas espirituales según tu dosha, o tipo fisiológico. Incluye también recomendaciones detalladas para el tratamiento holístico de trastornos comunes con hierbas, alimentos, masaje y meditación.

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