Todo lo que necesita para comenzar su práctica de meditación se puede encontrar en esta divertida y lúdica guía de bolsillo para abrir el corazón y enfocar la mente. Rinzer comienza desafiando a los lectores a establecer sus intenciones para la meditación. Siéntate como un Buda ofrece soluciones para adaptar la meditación a un estilo de vida ajetreado y aplicar la sabiduría y la compasión que descubren en la meditación a otras áreas de la vida.
Autor | LODRO RINZLER |
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Editorial | KAIROS |
Idioma | Español |