Descubre toda la sabiduría esencial de los estoicos con esta guía atractiva, informativa y fácil de entender sobre todos los filósofos, conceptos y principios clave de la filosofía estoica.
Has visto los memes y las citas en todas partes, desde Reddit hasta TikTok, pero ¿de qué se trata realmente el estoicismo?
Estoicismo 101 te enseña todo lo que necesitas saber sobre esta influyente filosofía, desde sus figuras clave (incluidos Epicteto, Séneca el Joven y Marco Aurelio) hasta sus principios clave (virtud, atención plena y la dicotomía del control).
Esta guía fácil de leer utiliza lecciones atractivas y directas para enseñarte todos los conceptos estoicos importantes. Ya sea que sea nuevo en el estoicismo o lo haya estado estudiando durante algún tiempo, en este libro encontrará explicaciones rápidas, completas y fáciles de entender de las filosofías y prácticas estoicas como dominar los deseos y las emociones, cultivar el carácter y la virtud, aprender la autoaceptación, lidiar con la crítica y la adversidad, ejercicios prácticos para alcanzar la felicidad y más.
IDIOMA ORIGINAL
Discover all the essential wisdom of the stoics with this engaging, informative, and easy-to-understand guide to all the key philosophers, concepts, and principles of the stoic philosophy.
You’ve seen the memes and quotes everywhere—from Reddit to TikTok—but what is stoicism really about?
Stoicism 101 teaches you everything you need to know about this influential philosophy—from its key figures (including Epictetus, Seneca the Younger, and Marcus Aurelius), to its key principles (virtue, mindfulness, and the dichotomy of control).
This easy-to-read guide uses engaging, straightforward lessons to teach you all the important stoic concepts. Whether you are new to stoicism or have been studying it for some time, in this book you’ll find quick, thorough, easy-to-understand explanations of stoic philosophies and practices such as mastering desires and emotions, cultivating character and virtue, learning self-acceptance, dealing with criticism and adversity, practical exercises for achieving happiness, and more.
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