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Rejuvenecer con el ayuno

Quémalo

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Pierde 5 kilos en 10 días. No importa cuál sea el problema: Quémalo te ayudará a alcanzar tus metas. Éste es un libro para gente que necesita una intervención urgente para perder peso rápido. Es para aquellos que están atascados y no logran deshacerse de los kilos que les sobran para llegar a su objetivo. En vez de seleccionar comidas con base en sus micronutrientes o su índice glicémico, como en La dieta del metabolismo acelerado, en Quémalo Haylie Pomroy ha seleccionado comidas, hierbas, tes, especias y combinaciones específicas con base en su índice termogénico o su habilidad para quemar grasa, a pesar de la resistencia que opone el cuerpo.

Quémalo puede intervenir con una microreparación poderosa para tres disfunciones específicas:

1. Inflamación, que es un problema con la reacción inmediata de tu cuerpo hacia la comida que ingieres.
2. Problemas digestivos, que es un problema con tu forma de procesar la comida.
3. Desequilibrio hormonal, que es un problema con el equilibrio de tu cuerpo entre la producción y la síntesis de las hormonas.

Más Información
Autor HAYLIE POMROY
Editorial GRIJALBO
Idioma Español
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