Del filósofo integral Ken Wilber, una guía práctica para encontrar una Totalidad radical y completa a través de un camino que combina teoría integral, psicología, práctica espiritual y trabajo en la sombra.
Según Ken Wilber, la perpetua búsqueda humana de crecimiento y realización suele ser incompleta. En este libro, Wilber integra la sabiduría de la espiritualidad, la psicología, el trabajo en la sombra, la ciencia y la teoría integral para ofrecernos un camino hacia una plenitud radical y completa de despertar, crecer, abrirse, limpiarse y aparecer. Wilber muestra a los lectores cómo aplicar la teoría integral a su vida cotidiana para lograr una transformación. Por ejemplo, muestra cómo la teoría de los Cuatro Cuadrantes (las cuatro perspectivas a través de las cuales vemos el mundo) se relaciona con nuestras vidas y nos permite mostrarnos y estar más presentes. También analiza cómo hacer evolucionar nuestras inteligencias múltiples, cómo aumentar nuestra conciencia espiritual, cómo procesar lo que está oculto en las profundidades de nuestra conciencia y cómo mejorar, profundizar y ampliar los sentimientos de dicha y amor. Wilber presenta varias prácticas (sobre temas como el Testigo, Un Sabor y el trabajo en la sombra) para llevarnos a experiencias directas que podamos integrar en nuestras vidas. De esta manera, entendemos verdaderamente la Plenitud y podemos hacer espacio para todo lo que la vida nos presenta.
Ningún otro camino de crecimiento incluye estas cinco categorías, cada una de las cuales es un camino único hacia la plenitud. Al combinarlos e integrarlos, uno llega a darse cuenta de lo que Wilber llama Gran Totalidad: una plenitud en la que todo en nuestra experiencia se une para llevarnos a este profundo significado, donde nos sentimos en contacto no sólo con todos los aspectos importantes. de nosotros mismos pero también con todo en nuestro mundo.
Interés
