¡Un éxito de ventas instantáneo del New York Times!
Aprende a superar la ansiedad, las dudas y el autosabotaje sin depender de la motivación ni la fuerza de voluntad.
Ahora en una hermosa edición ampliada con una guía aún más personalizada.
“Un primer paso esencial para liberarse del sufrimiento.” —Simon Sinek
“Una guía inspiradora.” —Deepak Chopra
“Las herramientas necesarias para redescubrir nuestra intuición y crear un futuro alineado con nuestras metas e inspiración individuales.” —Dra. Nicole LePera
“Una guía con la que nos identificamos y que nos muestra cómo liberarnos del pensamiento excesivo tóxico y reemplazarlo con paz interior.” —Lori Gottlieb
“Soluciones brillantes y sencillas para evitar el pensamiento excesivo.” —Francesc Miralles
“Una forma reflexiva de ayudarte a reeducar tu cerebro.” —Apple Books
En este libro, descubrirás la raíz de todo sufrimiento psicológico y emocional, y cómo alcanzar la libertad mental para crear sin esfuerzo la vida que siempre has soñado.
IDIOMA ORIGINAL
Instant New York Times bestseller!
Learn how to overcome anxiety, self-doubt, and self-sabotage without needing to rely on motivation or willpower.
Now in a beautiful, expanded edition with even more personalized guidance.
“An essential first step to letting go of that suffering.” —Simon Sinek
“An inspirational guide.” —Deepak Chopra
“The tools necessary to rediscover our intuition and to create a future aligned with our individual goals and inspiration.” —Dr. Nicole LePera
“A relatable guide that shows all of us how to free ourselves from toxic overthinking and replace it with inner peace.” —Lori Gottlieb
“Brilliant and easy solutions to avoid overthinking.” —Francesc Miralles
“A thoughtful way to help you retrain your brain." —Apple Books
In this book, you'll discover the root cause of all psychological and emotional suffering and how to achieve freedom of mind to effortlessly create the life you've always wanted to live.
Interés
