Venciendo mis Miedos (TD)

CYNDI SOTO
₡18,500
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SKU
9789968034241
Descripción:

Este libro está pensado para personas con ansiedad generalizada, trastorno obsesivo-compulsivo y agorafobia.

En sus páginas expongo mi camino como paciente de la terapia de exposición, una de las técnicas cognitivo-conductuales más efectivas para vencer nuestros miedos y fobias

Estoy segura de que será una herramienta valiosa si padeces de alguno de estos trastornos o deseas comenzar el camino para vencer tus miedos.

Editorial
Publicación
2023
Formato
Pasta dura
Extensión
205
Páginas
Idioma
Español
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Venciendo mis Miedos (TD)

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