Terapia para llevar (Cantos Pintados) (TD)

Quiero compartir con ustedes mi opinión o mi experiencia al leer : terapia para llevar. Ya que, para eso están las redes sociales ¿no? Para compartir, ahora bien. La manera en la que llegó a mí fue a través de una recomendación de parte de una de las profesoras de mi mamá que es licenciada en psicología, y por ende mi mamá me lo recomendó a mí, para que después yo le diera mi opinión al respecto.

Cuando tu libro mis manos tardé en sentir el clic, ya que era mi primera experiencia en leer un libro de tu ayuda. Hubieron momentos en los que pasaba leyéndolo una semana, a como otras veces, lo dejaba abandonado. Lo curioso es que en cada capítulo más allá de solamente herramientas que te pueden ayudar a afrontar ciertas situaciones, en algún momento te sientas identificada/o con la narrativa que Ana muestra en las páginas.

El libro llegó justamente en un momento vulnerable en mi vida, y que jamás pensé que literalmente fueras salvar mi mundo. Y les puedo asegurar que el libro en sí, es una gran herramienta, siento que es completo y que abarca lo necesario; siento que el libro sería el regalo perfecto para un adolescente, porque sin duda es una etapa complicada y que te den las herramientas a través de un libro, podría facilitarle librarse de algunas batallas. Y aunque no estuvo de más leer herramientas que tal vez no estaban acorde de mis situaciones, me ayudaron a reflexionar sobre situaciones del pasado y a considerar estas herramientas para futuras situaciones que se presenten en mi vida.

Para finalizar, quiero agradecerle a @ana por haber compartido su experiencia en aquella charla que @libreriaint organizó ( y espero volver a verte pronto ) y porque a través de sus libros encontré herramientas que aligeraron mis emociones y se volvieron en mi lugar seguro. Cómo una curita a mi corazón.

Ya tengo el libro “Cuídate para crecer”, espero regresar de nuevo más adelante compartiendo con ustedes mi experiencia al leerlo. Saludos !