¡Obtenga las claves del buen vivir a través de ejercicios breves y eficaces!
Una obra que nos revela los ingredientes básicos de una vida plena, y presenta los 12 hábitos de la felicidad, una serie de actividades prácticas que te ayudarán a alcanzar una felicidad sostenida en tu vida cotidiana; partiendo de los descubrimientos de la Psicología Positiva, una innovadora disciplina que estudia el bienestar psicológico y detecta exactamente qué nos hace felices.
Autor | MIRIAM AKHTAR |
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Editorial | GAIA EDICIONES |
Idioma | Español |