Cerebro que cura

Sé el primero en dejar una reseña para este artículo

Autor:

ALVARO PASCUAL LEONE

Editorial:

PLATAFORMA

Fecha de publicación:

Formato:

Idioma:

Tema(s):

₡16,800

Disponibilidad: Inmediata

SKU

9788417622299

Detalles

Para tener una vida plena y feliz, lo más importante es tener un cerebro sano. Esta es la premisa que defienden los autores: cómo una mente sana puede dar lugar a un cuerpo igualmente saludable. A través de sus estudios e investigaciones, los autores pretenden demostrar que llevar a cabo un patrón concreto de actividad cerebral nos permite resistir mejor las enfermedades, y puede incluso ayudarnos a vivir más. En El cerebro que cura descubriremos por qué el órgano rector es importante para mantenernos sanos y cómo conseguir que funcione a pleno rendimiento. La nutrición, el sueño, el ejercicio o la socialización son parte de los pilares fundamentales para lograr una mente, un cuerpo y un alma más sanos.

Más Información