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Mi Mundo En Calma

₡16,800
Disponibilidad: Inmediata
SKU
9788418594694

MI MUNDO EN CALMA, el libro para alejar el cohete de la ansiedad de nuestras vidas con ejercicios en familia.

¿Sientes nervios en la tripa cuando vas a empezar algo nuevo?

¿O que el corazón te va muy, muy rápido cuando vas a hacer un examen?

Aleja la ansiedad con ejercicios de concentración, serenidad y atención plena para hacer en familia.

Con este libro los más pequeños aprenderán a prestar atención al aquí y al ahora, con trucos para encontrar la calma en las situaciones cotidianas que les provocan ansiedad.

Un viaje para entender cómo funciona la mente, descubrir su poder sobre las emociones y encontrar la serenidad para estar felices en un mundo en calma.

Más Información
Autor CRISTINA PICAZO
Editorial MONTENA
Idioma Español
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