La autora más vendida del New York Times y creadora de Life Designs, Inc., Martha Beck, comparte su programa paso a paso que lo guiará para alcanzar su propio potencial y crear una vida feliz.
En este libro, comenzará aprendiendo cómo leer las brújulas internas que ya están integradas en su cerebro y su cuerpo, y por qué es posible que haya pasado su vida ignorando sus señales. A medida que te familiarices con tus deseos más profundos, identificarás y repararás cualquier creencia inconsciente o herida emocional no curada que pueda estar bloqueando tu progreso.
Esto cambiará tu vida, pero no te preocupes... Aunque cada vida es única, las grandes transformaciones tienen elementos comunes y Beck proporciona un mapa que te guiará a través de los cambios de tu propia vida. Aprenderá cómo navegar cada etapa, desde la primera aparición parpadeante de un nuevo sueño hasta la planificación e implementación de su propia vida ideal.
Basado en el trabajo del Dr. Beck como sociólogo formado en Harvard, Investigadora asociada en Harvard Business School, instructora en Thunderbird Business School y, especialmente sobre sus experiencias con sus clientes durante los últimos seis años, Finding Your Own North Star ofrece estudios de casos, cuestionarios y ejercicios minuciosamente probados para ayudarle a articular sus deseos fundamentales y actúa en consecuencia para construir una vida más satisfactoria.
“Los exploradores dependen de la Estrella Polar cuando no hay otros puntos de referencia a la vista. La misma relación existe entre usted y su vida correcta, la realización última de su potencial de felicidad. Creo que el conocimiento de esa vida perfecta reside dentro de ti, así como la Estrella Polar reside en su lugar inalterable”. --Martha Beck
IDIOMA ORIGINAL
New York Times bestselling author and Life Designs, Inc. creator Martha Beck shares her step-by-step program that will guide you to fulfill your own potential and create a joyful life.
In this book, you'll start by learning how to read the internal compasses already built into your brain and body--and why you may have spent your life ignoring their signals. As you become reacquainted with your own deepest desires, you'll identify and repair any unconscious beliefs or unhealed emotional wounds that may be blocking your progress.
This will change your life, but don't worry--although every life is unique, major transformations have common elements, and Beck provides a map that will guide you through your own life changes. You'll learn how to navigate every stage, from the first flickering appearance of a new dream to the planning and implementation of your own ideal life.
Based on Dr. Beck's work as a Harvard-trained sociologist, research associate at Harvard Business School, instructor at Thunderbird Business School, and especially on her experiences with her clients over the last six years, Finding Your Own North Star offers thoroughly tested case studies, questionnaires, and exercises to help you articulate your core desires and act on them to build a more satisfying life.
“Explorers depend on the North Star when there are no other landmarks in sight. The same relationship exists between you and your right life, the ultimate realization of your potential for happiness. I believe that a knowledge of that perfect life sits inside you just as the North Star sits in its unaltering spot.” -- Martha Beck
Interés
